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Manual de Postura- Avaliação e prescrição de exercícios preventivos, corretivos e compensatórios
Autor(a): Josenei Braga dos Santos
ISBN: 978-85-274-1323-7

Número de páginas: 100


Por R$ 45,00

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📖 Resenha
Neste livro o autor apresenta uma proposta inovadora dentro da área de Postura, utilizando o método Portland State University (PSU) e a Biofotogrametria (foto), como estratégia de avaliação postural, na identificação da simetria e das alterações posturais em pessoas comuns, atletas e policiais de operações especiais.

Trata-se de uma experiência de 20 anos nesta área, tendo como processo de análise, uma abordagem biopsicossocial – bio (físico), psico (emocional) e social (contexto) –, que busca respeitar os princípios da individualidade biológica, focando na promoção de saúde e rendimento esportivo, bem como, apresenta uma metodologia de prescrição de exercícios por grupamentos musculares direcionada para
correção postural e melhora da consciência corporal.
 









 
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